やまがたコンディショニングルーム
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定期開催しています、健康セミナー！ 健康セミナーは、皆様が健康で不自由なく日々を過ごせるように、聞きなじみのある からだのお悩みや栄養などをテーマに、現在は企業様とコラボさせて頂き行っております。 １０月１５日に開催した様子を少しご紹介😊 少人数のアットホームなセミナーは、質疑応答もバンバン！ 皆様と一緒にストレッチやエクササイズも行います😊 次回のセミナーは１１月上旬を予定しておりますので お気軽にご参加ください！

産後ママのための30分間の肩こり解消ＷＯＲＫＳＨＯＰ お子さんを抱っこしたり、家事をしたりで体のお悩みが多いママさん。 今回は ”肩こり解消” をテーマに一緒に運動を行います。 無料でご参加いただける３０分間のワークショップとなります。 お子様・パパさんも一緒にOK！ ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので ご家族やご友人とぜひご参加ください！ 参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。 詳細は画像でご確認ください！ お申込はこちらからも↓ https://forms.gle/njdngZ6uV1pkv69A7 授乳スペース おむつ交換台 ベビーカーでの入室可 おむつ提供（S/M/L） おしりふきやおむつポッド キッズエリア ベビーベッド 電動バウンサー のご用意がございます。 お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL：023-616-6177

  あのコラボで健康セミナー開催いたします！！ 大塚製薬　×　やまがたトレーニングジム １部　意外と知らない膝痛の真実 　　　一緒に簡単な運動も行います。 ２部　サルコペニア・フレイルについて 　　　大塚製薬製品のサンプルがもらえる！！ １部では、膝痛の本当のことお教えします。 膝が痛いとお悩みの方は多いはず、、 ・軟骨がすり減っている ・体重が重いから ・関節がせまくなっている こんなこと言われたことありますか？ 実はそれが原因ではありません！！ ２部では、近年よく耳にする、サルコペニア・フレイルについて 専門的な面からお話していただきます！ ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので ご家族やご友人と一緒にぜひご参加ください。 お待ちしております！ 講師：やまがたトレーニングジム　　市山　茂樹     　  大塚製薬工場     NR(栄養情報担当）　三木　怜 日時：２０２３年１０月１５日㈰　 　　　１部１０：００～１０：４５ 　　　２部１０：４５～１１：１５ 　　　※セミナーの内容によりお時間が前後場合がございます。 場所：やまがたトレーニングジム施設内 　　　（〒990-2446　山形市南栄町3-13-2） 参加費：無料 定員：１０名程度 お申し込み方法：お電話か直接施設にてお申し込みください。 （定員に達し次第受付締め切り） やまがたトレーニングジム ℡：023-616-6177

 後ママのための30分間の骨盤矯正ＷＯＲＫＳＨＯＰ 前回のWORKSHOPがご好評いただきまして、２回目の開催となります！！ 産後のママさんを対象とした骨盤矯正、 無料でご参加いただける３０分間のworkshopとなります。 お子様・パパさんも一緒にOK！ ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので ご家族やご友人とぜひご参加ください！ 参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。 詳細は画像でご確認ください！ 授乳スペース おむつ交換台 ベビーカーでの入室可 おむつ提供（S/M/L） おしりふきやおむつポッド キッズエリア ベビーベッド バウンサー のご用意がございます。 お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL：023-616-6177

30代～50代の方必見！ 第5回　体とお金の健康セミナー開催のお知らせ １部”『腸』の調子を整えよう！インナーケアのPOINT” 　　　簡単なトレーニングも一緒に行います♪ ２部”基礎から学べる！物価上昇に賢く備えるお金の話” ☆無料でご参加いただけるセミナーとなっております☆ ジム・整体院の会員以外の方でもご参加いただけますので ご家族やお友達と一緒にお気軽にご参加ください。 お待ちしております！ ■講師：やまがたトレーニングジム　　市山　茂樹       ファイナンシャルプランナー　   大宮　悠雅・門脇　幸太 ■日時：２０２３年８月６日(日)　10時～11時半              1部10：00～10：45 　　      2部10：45～11：30 　　　※セミナーの内容によりお時間が前後する場合がございます。 ■場所：やまがたトレーニングジム施設内 　　　（〒990-2446　山形市南栄町3-13-2） ■参加費：無料 ■定員：１０名程度 ■お申し込み：お電話（℡023-616-6177）か 直接施設にてお申し込みください。 （定員に達し次第受付締め切り） 【お問い合わせ】 やまがたトレーニングジム ℡：023-616-6177

産後ママ のための workshop 開催 産後のママさんを対象とした骨盤矯正、 無料でご参加いただける３０分間のworkshopとなります。 お子様・パパさんも一緒にご参加OK！ 詳細は画像でご確認ください！ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 授乳スペース おむつ交換台 ベビーカーでの入室可 おむつ提供（S/M/L） おしりふきやおむつポッド キッズエリア ベビーベッド のご用意がございます。 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので ご家族やご友人とぜひご参加ください！ 参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。 お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL：023-6116-6177

  ７月９日(日)開催 第4回　健康とお金のセミナー --------テーマ--------- １部　 内側からボディメイク 　　　～酵素を活かそう～ ２部 　自分のカラダは自分で守る!     　人生１００年時代のお金の勉強法 ---------------------　 どちらか一方のご参加も可能。 ジム・整体院の会員以外の方でもご参加できますので ご家族やお友達と一緒にぜひご参加ください。 お待ちしております！ やまがたトレーニングジム ℡：023-616-6177