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【6/30㈰開催】  健康セミナー 「ストレッチをよく知ろう 入門編」

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  【6/30㈰開催】健康セミナー 「ストレッチをよく知ろう 入門編」 ストレッチの効果や目的、種類を分かりやすく解説! 一緒にストレッチをしてみましょう😊 ▶SUKSKポイント対象事業◀ 参加すると、500ポイント貯まります。 ☆無料でご参加いただけるセミナーとなっております☆ ジム・整体院の会員以外の方でもご参加いただけますので、ご家族やお友達と一緒にお気軽にお申込みください。 お待ちしております! ■講師:やまがたトレーニングジム 代表 佐藤 治 ■日時:2024年6月30日(日) 10:00~10:45 ※セミナーの内容によりお時間が前後する場合がございます。 ※諸事情により内容が変更になる場合があります。 ■場所:やまがたトレーニングジム施設内    (〒990-2446 山形市南栄町3-13-2) ■参加費:無料 ■定員:10名 ■お申し込み:お電話/申込QRコードのいずれかでお申し込みください。 (定員に達し次第受付締め切り) 【お問合せ】 やまがたトレーニングジム ℡:023-616-6177

【6/15(土)開催】 ウエイトトレーニング教室 -腕トレーニング-

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【6/15(土)開催】 ウエイトトレーニング教室 -腕トレーニング- ウエイトトレーニングの基礎を学べる無料教室です。 今回は腕のウエイトトレーニング方法やフォームなどをレクチャー! たくましい腕、引き締まった腕を手に入れよう💪 教えてくれるのは、 シェアジム契約トレーナーでもあり、現在も医療機関で理学療法士として働かれている 日詰アスレティックトレーナーです。 ~SUKSKポイント対象事業~ 参加すると500ポイントが貯まります。 詳細は画像をご確認ください。 お電話(℡023-616-6177)でのお申込みもOK! ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので、ご家族やご友人とぜひご参加ください😊 (参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。) お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL:023-616-6177

【6/5㈬無料開催】健康セミナー 特別編 「知っておきたい熱中症のこと」

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  【6/5㈬無料開催】健康セミナー 特別編 「知っておきたい熱中症のこと」       大塚製薬製品のサンプルがもらえる! 今年も例年より気温が高い予報が出ています💦 まず熱中症について知り、自分の身を守りましょう! ▶SUKSKポイント対象事業◀ 参加すると、500ポイント貯まります。 ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので ご家族やご友人と一緒にぜひお申し込みください。 お待ちしております! ■講師:大塚製薬工場     NR(栄養情報担当) 三木 怜 ■日時:2024年6月5日(水) 10:00~10:45 ■場所:やまがたトレーニングジム施設内    (〒990-2446 山形市南栄町3-13-2) ■参加費:無料 ■定員:10名程度 ■お申し込み:お電話/申込QRコードのいずれかでお申し込みください。 (定員に達し次第受付締め切り) お問い合わせ やまがたトレーニングジム ℡:023-616-6177

【参加費無料】産後ママのための骨盤矯正WORKSHOP

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 【参加費無料】産後ママのための骨盤矯正WORKSHOP 人気のWORKSHOP✨ 骨盤矯正のエクササイズができるWORKSHOPです😊 おウチでも簡単にできる運動からバランスボールやマシンを使ってのエクササイズなど、クラス別で運動ができます! ~SUKSKポイント対象事業~ WORKSHOP参加で500ポイント貯まります。 無料でご参加いただけるワークショップです。 お子様・パパさんも一緒にOK👌 ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので、ご家族やご友人とぜひご参加ください! 日程 【ビギナークラス】 日時:2024年5月27日(月) ①10:00~10:45 ②13:00~13:45 申込受付:5/13~5/25 【ベーシッククラス】 日時:2024年6月24日(月) ①10:00~10:45 ②13:00~13:45 申込受付:6/10~6/22 【アドバンスクラス】 日時:2024年7月29日(月) ①10:00~10:45 ②13:00~13:45 申込受付:7/15~7/27 定員:①午前の部②午後の部 各回3名 場所:やまがたトレーニングジム施設内(山形市南栄町3-13-2) 服装:動きやすい服装(更衣室・ロッカー有) 参加費:無料 お申込はお電話(℡023-616-6177)または各クラスQRコードより受付 ※申込受付期間前にQRコードを読み取ると受付終了と表示になる場合がありますのでご注意ください。 ※各回定員に達し次第受付終了 ------------------- 授乳スペース おむつ交換台 ベビーカーでの入室可 おむつ提供(S/M/L) おしりふきやおむつポッド キッズエリア ベビーベッド 電動バウンサー のご用意がございます。 ------------------- お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL:023-616-6177

【5/11(土)開催】 ウエイトトレーニング教室 -胸トレーニング-

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【5/11(土)開催】 ウエイトトレーニング教室 -胸トレーニング- ウエイトトレーニングの基礎を学べる無料教室です。 今回は胸のウエイトトレーニング方法やフォームなどをレクチャー! バストアップや分厚い胸板を手に入れよう👍 教えてくれるのは、 シェアジム契約トレーナーでもあり、現在も医療機関で理学療法士として働かれている 日詰アスレティックトレーナーです。 ~SUKSKポイント対象事業~ 参加すると500ポイントが貯まります。 詳細は画像をご確認ください。 お電話(℡023-616-6177)でのお申込みもOK! ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので、ご家族やご友人とぜひご参加ください😊 (参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。) お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL:023-616-6177  

塗装工事のお知らせ

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  ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 やまがたコンディショニングルーム℡0203-616-6600

【3/25㈪開催】産後ママのためのバランスボールで上半身エクササイズWORKSHOP

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  【3/25㈪開催】 産後ママのためのバランスボールで上半身エクササイズWORKSHOP 人気のWORKSHOP✨ 今回はバランスボールを使って、気になる上半身周りのエクササイズを一緒に行いましょう! おウチでも簡単にできる運動をご紹介します。 ~SUKSKポイント対象事業~ WORKSHOP参加で500ポイント貯まります。 無料でご参加いただけるワークショップです。 お子様・パパさんも一緒にOK👌 ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので、ご家族やご友人とぜひご参加ください! 参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。 お申込は、お電話かお申込フォーム(QRコード)より受付! お申込締切:3月23日㈯まで ------------------- 授乳スペース おむつ交換台 ベビーカーでの入室可 おむつ提供(S/M/L) おしりふきやおむつポッド キッズエリア ベビーベッド 電動バウンサー のご用意がございます。 ------------------- お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL:023-616-6177