健康セミナーの様子
定期開催しています、健康セミナー！ 健康セミナーは、皆様が健康で不自由なく日々を過ごせるように、聞きなじみのある からだのお悩みや栄養などをテーマに、現在は企業様とコラボさせて頂き行っております。 １０月１５日に開催した様子を少しご紹介😊 少人数のアットホームなセミナーは、質疑応答もバンバン！ 皆様と一緒にストレッチやエクササイズも行います😊 次回のセミナーは１１月上旬を予定しておりますので お気軽にご参加ください！
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【WORKSHOP】産後ママのための30分間の肩こり解消ＷＯＲＫＳＨＯＰ
産後ママのための30分間の肩こり解消ＷＯＲＫＳＨＯＰ お子さんを抱っこしたり、家事をしたりで体のお悩みが多いママさん。 今回は ”肩こり解消” をテーマに一緒に運動を行います。 無料でご参加いただける３０分間のワークショップとなります。 お子様・パパさんも一緒にOK！ ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので ご家族やご友人とぜひご参加ください！ 参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。 詳細は画像でご確認ください！ お申込はこちらからも↓ https://forms.gle/njdngZ6uV1pkv69A7 授乳スペース おむつ交換台 ベビーカーでの入室可 おむつ提供（S/M/L） おしりふきやおむつポッド キッズエリア ベビーベッド 電動バウンサー のご用意がございます。 お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL：023-616-6177